The best way to predict your future is to create it

[GTranslate]

Personal training

Personal Training is een 1 op 1 training waarbij de focus ligt op het behalen van jouw gestelde doelstellingen. Trainen met een Personal Trainer heeft vele voordelen. De belangrijkste daarvan is het behalen van je doelstelling door middel van gevarieerde en specifieke oefeningen die de Personal Trainer je geeft. De trainer zal je motiveren en aanmoedigen om het uiterste uit jezelf te halen, waarbij het resultaat na elke training steeds dichterbij komt. Niet alleen de fysieke, maar ook de mentale verandering zal je motiveren om meer uit jezelf te halen.

Veilig sporten

Tijdens trainingen zal de trainer je eventueel corrigeren bij een verkeerde techniek en je de correcte techniek aanleren, zodat blessures kunnen worden voorkomen en je veilig aan het sporten bent. Als je de juiste techniek kan toepassen, kan de oefening in een latere fase verzwaard worden. Of de oefening kan in een andere context geplaatst worden, zodat er meer variatie ontstaat binnen de personal training.

Personal Training pakketten

  • 6 sessies
  • 12 sessies (5% korting)
  • 24 sessies (10% korting)
  • 48 sessies ( 15% korting)
  • 1 jaar (zie jubileum pakket)

personal-trainer

Testimonials
Keoma laat je hard werken en is een zeer enthousiaste motivator en begeleider. Hij luistert goed en stelt realistische doelen. Naast het geven van goede training is hij ook deskundig in het geven van voedingsadviezen. Tijdens de trainingen stimuleert hij constant om meer uit jezelf te halen. Hierdoor stond ik na mijn eerste training met Keoma al versteld van mijn eigen kunnen. Door de grote veelzijdigheid aan oefeningen hij hierin aanbrengt is een training echt nooit saai.
Marjoke Ursem
Contact
Heb je vragen? Neem contact op via
info@amsterdam-pt.nl of bel 06-28874870.