The best way to predict your future is to create it

[GTranslate]

Zelfverdediging voor vrouwen

Zelfverdediging voor vrouwen is speciaal bedoeld voor vrouwen vanaf 16 jaar die zich willen leren verweren tegen (mannelijke) aanvallen, handtastelijk gedrag en verbaal geweld in het dagelijkse leven. Het gaat om leren duidelijk te kunnen maken: Tot hier en niet verder! Het doel van deze 5 weekse beginners cursus is:

  • Meer zelfvertrouwen krijgen
  • Angsten overwinnen en voor jezelf opkomen
  • Zelfverzekerd worden door sterke uitstraling
  • Het leren afweren van belagers

Dit kan eventueel uitgebreid worden met een wekelijkse training voor gevorderden.

Zelfverdediging pakketten

  • Een 10 Rittenkaart
  • Een 20 Rittenkaart 10% korting
  • Een 30 Rittenkaart 20% korting

zelfverdediging

Testimonials
Kéoma begroet je altijd met een grote glimlach en een positieve instelling. Hij heeft het vermogen om je je grenzen te laten verleggen door je op een positieve manier te motiveren en door veel variatie in de trainingen aan te brengen. Ik train nu zo’n twee jaar bij Kéoma en mijn uithoudingsvermogen en kracht zijn beiden enorm toegenomen en dat is precies waarom ik met trainen ben begonnen. Dus, Kéoma, dank je wel en tot snel!
Eddy Steeneken - Toetsenist Band Moke
Contact
Heb je vragen? Neem contact op via
info@amsterdam-pt.nl of bel 06-28874870.